프로폴리스 효능 10가지

프로폴리스는 히포크라테스 시대에 염증과 통증에 많은 타입으로 이용한 것으로 알려줘 있어요. 프로폴리스는 진통제, 기름, 소량의 화분, 왁스를 포괄하고 있어서 바깥으로부터의 균을 막기 위하여 꿀벌이 벌집입구에 동원한 것으로 말해져요. 세균과 진균을 억제해하주는 항균역할을 하더라고요. 아래 프로폴리스의 효능, 부작용에 대해서 둘러보겠습니다.

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프로폴리스란?

 

꿀벌이 수액이나 나무 등에서 수집해서 만들어 내는 화합물인데 꿀벌은 이 화합물을 벌집에 작은 틈들을 메우는 데 사용한였다고 합니다. 그러기 때문에 프로폴리스의 양은 아주 소량으로 귀한 식품이라고 할 수 있습니다. 프로폴리스는 이집트 시대인 기원전 3000년 전부터 사용하리만큼 오랜 역사가 있다고 하는데 이집트 시대에는 염증 치료제로 사용이 되었다고 해요.

이집트인들은 이 프로폴리스로 방부처리도 했으므로 피라미드에서 발견된 미라의 방부처리에 프로폴리스가 사용이 되었다고 합니다. 건강에 좋은 프로폴리스는 항생제의 역할을 거행하는 항생제 외에는에 어느 효능이 있는지 정리해보겠습니다게요.

 

프로폴리스 효능 1. 성인병 예방

프로폴리스에 거량으로 담겨있는 플라보노이드 성분은 강경한 항균 역할을 하여 우리 몸의 혈액 순환을 거침없게 하여 거시적인 건강 관리에 돕습니다 또한 마그네슘과 아연 등과 동등한 미네랄 성분 및 필수 비타민 300 여종이 포함되어 있어 세포의 구성과 신진대사를 원만하게 만들어 주며 심근경색, 고혈압 등 혈관 관련 질환 예방에 효과가 바람직해요.

프로폴리스 효능 2. 구강 건강

구강의 철결에도 좋은 효과가 눈부십니다니다. 프로폴리스는 세균성 플라그를 대적하여 충지를 예방하며 프로폴리스는 항생과 항균 작용이 뛰어나 구강 및 치아 건강에 낙관적인움주고 있고요. 이러한 사유로 프로폴리스의 효능에 대해서 구강 스프레이 및 치약이 만들어지고 있고요.

 

프로폴리스 효능 3. 인지기능 개선

프로폴리스는 두뇌의 기능을 호전시켜주는 데에도 보탬이 되기다. 항산화 및 항염 효과는 기억과 연관된 부분인 해마의 염증을 줄여줌으로써 뇌 건강을 상향시켜주는 데 도움 되기 하였습니다.

 

프로폴리스 효능 4. 여성 질환 개선

프로폴리스는 여성에게 상당히 좋다고해요. 여성에게서는 질염과 자궁경부염 등 생식기 질환이 가끔가다 잘 발생 됩니다. 이런 질환 개선에 프로폴리스가 좋은 효능을 선물합니다 프로폴리스의 기본 베이스인 면역력과 항영 작용 효능이 시너지 효과를 내면서 여성 질환 개선의 효능을 보여줍니다

프로폴리스 효능 5. 통증 및 염증 억제

프로폴리스에는 통증과 붓기, 열을 수위배되는 염증을 억제하는 효과가 독특합니다. 실제 프로폴리스를 도포해봤을 때 피부의 발진과 가려움증이 개선되었다는 보고가 있으며, 프로폴리스로 양치질을 하거나 바르는 경우에도 구강 통증 및 염증을 억제하는 효과가 있다고 알려져 있고요.

 

프로폴리스 효능 6. 기관지 건강

프르폴리스는 본질적으로 항염, 항균 효과를 차지하고 있어요. 그렇기 때문에여 호흡이기를 통해 침입하는 세균에 대한 즉각적인 면역력이 작용하게 됩니다. 기관지가 여리신 분들께 추천해 드리는 프로폴리스로는 스프레이 형태로 뿌리는 제품이 있으며 이 제품을 구강에 뿌리게 되면 섭취하는 것보다 더 많이 즉각적인 효과를 볼 수가 있습니다.

프로폴리스 효능 7. 면역력 증진 효과

프로폴리스는 면역력 향상에 낙관적인주는 식품입니다. 면역력이 좋으면 잔병치레가 없다하며 전염병도 이겨낼 수 있으기 때문에 우리 몸을 예방하는데는 보호막 같은 면역력을 보충해주는 프로폴리스는 복용을 안 할 이유가 없답니다. 물론 프로폴리스를 단기간 먹어서 면역력이 생기는 게 아니라 장기간 섭취하면 자가 면역력이 생기고 면역 컨트롤 기능이 상향될 수 있습니다.

 

프로폴리스 효능 8. 위장 및 대장 건강

연구에 의하면 프로폴리스는 위장 장애 및 대장염 케어에 효과적일 수 있다고 합니다. 프로폴리스 성분은 위장질환의 원인이라고 하는 헬리코박터균을 효과적으로 제거하는는데하는 것으로 밝혀졌요.

 9. 뼈 질환 치료

프로폴리스는 단단한 뼈 구성을 만들고 유지하는데 도움이 될 수 있다고 합니다. 최근의 한 연구에서는 프로폴리스에서 발굴되는 카페인산 페네틸 에스테르(CAPE)가 뼈 질환을 발생시키는 염증성 화합물을 제한하는 좋은 효과를 보인다고하는 것을 발견했으며 골다공증과 같은 뼈 소모성 질환의 잠재적 치료가장 수 있다고 제안했습니다.

 10. 혈관 건강

혈관 건강에 적신호가 들어온 분들이면 경계해 주시기 바랍니다 프로폴리스는 혈액순환과 신진대사를 증진시키는 역할을 하고 있으기 때문에 혈관 건강에 도움되는 식품을 찾고 있다라고 하면, 프로폴리스를 추천드립니다 하겠습니다. 또한 혈관 건강이 좋지 못한 분들은 스트레스를 유발을 줄이며, 야근, 음주, 야식 등 몸의 컨디션을 줄여주는 일을 줄여야 합니다.

 

프로폴리스 부작용

프로폴리스는 인체에 좋은 성분들이 많은 양 포괄되어 있겠으나 복용 시 부작용도 발생이 될 수 있어요. 프로폴리스 부작용은 알레르기 체질인 분들이 섭취하면 문제가 급부상될 수 있다하니 복용에 주의를 해야 한다고 하더라고요. 또한 너무하게섭취를 하면 반작용이 일어나는데 프로폴리스 부역할을 미리 막기 위해서는 하루에 2방울 정도만 섭식하는 게 좋다고 하고요.

이상으로 프로폴리스 효능과 섭취시 주의할 프로폴리스 부작용에 대하므로 알아본 글을 마칠께요. 오늘도 파이팅 탄탄한 하루 보내세요.